بيت خسف به في الليل على عمق 300 قدم

لا اله الا الله

 يارب عفوك ولطفك يارب المروحيه تحوم فوق مكان الحدث لعلها تجد ناجين لكن لا فائده سبحان الله

 ((أأمنتم من في السماء ان يخسف بكم الارض..))

 صدق الله العظيم لم يتبقى الا هذه الفجوه العميقه السحيقه الله يلطف بنا ويجنبنا كل مكروه الصور لانهيار في باطن الارض نتج عنه حفرة هائلة في جواتيمالا. سبحان رب العزة ذي القوة والجبروت ...

هو الله لا اله الا هو. انها صور تهز الفؤاد هزَا ...

 فويل لكل ملحد كافر من عذاب يوم أليم. ربنا لا تؤاخذنا بما فعل السفهاء منا

5:04 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

رياح قوية ترفع الناس ، Strong winds

 

هذه صورة لإنسان ترفعه رياح قوية على شواطئ بريطانيا هبَّت بسرعة تصل إلى 160 كيلو متر في الساعة، والحقيقة إن الريح القوية التي تبلغ 300 كيلو متر في الساعة قادرة على اقتلاع المنازل والبشر والشجر... وهنا نتذكر قول الله تعالى في عذاب قوم عاد عندما أرسل الله عليهم عاصفة قوية. يقول تعالى: (إِنَّا أَرْسَلْنَا عَلَيْهِمْ رِيحًا صَرْصَرًا فِي يَوْمِ نَحْسٍ مُسْتَمِرٍّ * تَنْزِعُ النَّاسَ كَأَنَّهُمْ أَعْجَازُ نَخْلٍ مُنْقَعِرٍ) [القمر: 19-20]. إنه تصوير دقيق لهذه الريح القادرة على نزع الناس وحملهم في الهواء وهو ما نشاهده في الصورة... فسبحان الله!

11:54 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

أبو بكر المسكي

أبو بكر المسكي

كان كلما سار في مكان تفوح منه رائحة المسك 

 

{ وكان لايضع المسك منذ زمن بعيد}
 

هو رجل صالح وعالم جليل استصرخته ذات يوم إمرأة واستنجدت به وعندما ذهب ليري ما بها غلّقت عليه الأبواب
وأمرته بأن يقع عليها وإلا فضحته... لم يجد منها مفر فاستأذنها أن يدخل الخلاء وبعد قضاء حاجته أخذ من فضلاته
ووضعها علي جسده ثم خرج إليها وما كان منها إلا أن صرخت في وجهه وأمرته بالخروج فورا
 

وعندما ذهب لبيته كان فرحا بنجاته واغتسل كثيرا وكلما اغتسل لا تذهب عنه الرائحة الكريه ثم نام حزينا جدا وكيف يجلس بين الناس ونام وجاءه في المنام رجلا قال له لقد أبدلك الله رائحة المسك
 

فسار بعد ذلك تفوح منه رائحة المسك فى كل مكان
بارك الله فيك يا مسكى
واعاننا الله على ذكره وشكره و حسن عبادته

3:34 ص | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

رجيم الـ 3 ساعات يحرق دهون أكثر

أفضل أسلوب لإنقاص الوزن ألا تثبتي على حمية واحدة فترة طويلة، والأفضل أيضاً أن تتناولي طعاماً بكميات صغيرة طيلة النهار ليتعود جسمك على حرق الدهون ؛ لذا أقدم لك رجيم الـ 3 ساعات.

الهدف من هذا الرجيم التركيز على ثلاث وجبات يومياً يتخللها تناول الحلويات ثلاث مرات يومياً أي تناول كل شيء كل ثلاث ساعات بالموعد .

هذه الخطة اقرها خبير التغذية " جورج كروز " وهو يؤمن كثيراً بأن موعد تناول الطعام أهم بكثير من الكمية المتناولة منه ،، كما أنه يرى أن تقليل الكمية المتناولة من النشويات وتقليل الكمية المتناولة من السعرات الحرارية يبطئ عملية الأيض أي البناء والهدم، كما انه يحفز الجسم على حرق العضلات بدلاً من الدهون المختزنة في الجسم .. في الوقت نفسه تناول الطعام كل ثلاث ساعات ينشط عملية الأيض ويحرق دهون أكثر .

نصيحة :ـ

تحكمي في الكميات المتناولة من الطعام وفي السعرات الحرارية ، وحددي لك مواعيد ثابتة تتناولين فيها الأطعمة على أن تكون كل ثلاث ساعات .. كما عليك تناول الحبوب الكاملة واللحوم قليلة الدهون في كل وجبة مع تناول أكبر كمية من الخضروات والفواكه الطازجة على مدار الوجبات الست مع الحرص على تناول ثماني كؤوس ماء يومياً وستفقدين الكثير من الوزن .

1:53 ص | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع